Co musisz wiedzieć przed przystąpieniem do szkolenia?
Ile trwa szkolenie?
Szkolenie Booty Killer trwa 60 minut.
Czy otrzymam certyfikat po ukończeniu szkolenia?
Każdy uczestnik otrzymuje certyfikat potwierdzający uczestnictwo w szkoleniu Booty Killer.
Czy muszę kupić opaski, żeby wziąć udział w szkoleniu?
NIE. Na czas szkolenia opaski kinetyczne są zapewnione. Istnieje jednak możliwość zakupienia zestawów Booty Killer i Kinetic Bands Killer na miejscu w promocyjnej cenie.
Czego dowiesz się na szkoleniu?
Nasze szkolenie Booty Killer składa się z części teoretycznej, zawierającej dużą dawkę wiedzy jak i części praktycznej. Zależy nam na Twoim aktywnym udziale w szkoleniu, tak abyś nauczył/a się jak najwięcej, więc zdecydowanie stawiamy na praktykę.
- Ćwiczenia spalające.
- Ćwiczenia wzmacniające.
- Budowa planu treningowego.
- Układanie playlisty.
- Przebieg zajęć.
- Przeciwwskazania i zalecenia do wysiłku.
