Koła cyrkowe

Zajęcia na kołach cyrkowych (inaczej Aerial Hoop), inaczej zajęcia na kołach cyrkowych to jeden z najoryginalniejszych trendów ostatnich lat w świecie fitnessu. To sport dla każdego, kto lubi nowości i nie boi się ćwiczeń na wysokości.

Dzięki temu, że ćwiczenia na Kołach Cyrkowych Aerial Hoop odbywają się w powietrzu odciążają stawy kolanowe, biodrowe oraz kręgosłup jednocześnie wzmacniając otaczające je mięśnie, co zapobiega kontuzjom w tych rejonach w przyszłości. Zajęcia na kołach cyrkowych są również wyjątkowym przeżyciem dla zmysłów – w końcu trening odbywa się w powietrzu! Tym samym to również gwarancja świetnej zabawy i spędzenia czasu w nietuzinkowy sposób.